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2018年7月12日 (木)

5000歩

 昨日と同じような空模様…常に雲が行き交っている。外歩きは控えSCで屋内散歩…サッと館内を1周するとほぼ1500歩になる。快適空間の平坦路なので歩幅もそれなりに保つことが出来、距離にするとほぼ1キロ。入り組んでいる食品売り場は避ける。そして、今日の目標は5000歩…同じ所を何度か通ることになる。

 屋内でも油断禁物…途中、売り場でスポーツ飲料を求め小休憩。もう1周して目標達成。

 駐車場を出るとポツポツと当たってきた。西の空を…camera
Dscn562501480 15:40

 最高気温 34.0℃。真夏日!

 明日の予報は猛暑!…impact

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